2019-09-15 クリーミー・ジンジャー・ドレッシング【ドレッシング】 「ボーンブロス」食事術 【準備時間】5分 【調理時間】0分 【摂取量目安】脂質×1食 【材料】10食分(1食当たり小さじ5) ココナッツミルク - 3/4カップ しょうゆ - 適量(大匙1と1/2) 酢 - 大さじ2 すりおろししょうが - 小さじ2 にんにく ー 1~2片 つぶしおく レッドペッパー - 一つまみ 【作り方】 ① まぜるだけ にんにくは取り出す。