リハビリジャーナル  ~健康志向型科学的アプローチ~

日々、クライアントと健康を追い求めています。

2020-01-01から1年間の記事一覧

50)気付きをメモする

~ Make a Note ~ アイデアを逃したくなければ、勝負は30秒 「すごくいいアイデアを思いついた!」。。。。。でも3分後には、「あれ何だっけ??」という体験はありませんか? ひらめき、アイデア、気付きなど、脳の一瞬の輝きは、神経細胞の発火、いわば…

49)To Do リストを書く

~ Write a Todo list ~ あさイチでやる、一日で最重要な仕事 著者の樺沢先生は、1日の中で最も重要な仕事は「To Do リスト」を作ることだと述べています。 私もそう思います。 そこで、なぜ 「To Do リスト」が良いのかをご紹介します。 「To Do リスト」…

48)速く入力する 

~ Type Fast ~ 仕事でパソコンを使うなら必須のスキル 今の時代、ほとんどの人はパソコンを使って文章を書くはずです。 つまり、前回紹介した「速く文章を書く」ためには、キーボードで「速く入力する」ことが必須となります。 そこで、3つのコツをご紹介…