～ Exercise ～ １回１時間×週２の有酸素運動が脳を活性化 「もっと頭がよく生まれたかったなー」 「天才じゃないから、どうせ学んでも意味ない」 と思っている人はいませんか？ 自分も、こういった ”コンプレックス” がありました。 頭をよくするといのは、…