2019-10-02から1日間の記事一覧
1)得する気分になってテンションがあがるネガ・ポジ・アプローチ2)自分を鼓舞する「独り言」の魔法3)カタストロフ・スケールで自分のやる気を「数値化」してみる4)他人の目を取り入れる「ヘルプ ミー」の法則 本日は、以上のテーマで進めていきます…
1)得する気分になってテンションがあがるネガ・ポジ・アプローチ2)自分を鼓舞する「独り言」の魔法3)カタストロフ・スケールで自分のやる気を「数値化」してみる4)他人の目を取り入れる「ヘルプ ミー」の法則 本日は、以上のテーマで進めていきます…