リハビリジャーナル  ~健康志向型科学的アプローチ~

日々、クライアントと健康を追い求めています。

2019-09-25から1日間の記事一覧

4th STEP①「環境」の準備 すぐに動ける環境を整えておく

1)納戸だって立派な環境、ところ変わればやる気も変わる2)環境のミニマル化 誘惑する材料を自分から遠ざける3)パブロフの犬方式! これを見るとやる、と思う目印をつくる 本日は、以上のテーマを元に解説致します。 1)納戸だって立派な環境、ところ…