リハビリジャーナル　 ～健康志向型科学的アプローチ～

日々、クライアントと健康を追い求めています。

2019-07-11から1日間の記事一覧

The 10th 　実は「太ってた時期」が極めて重要だった　～世界最新の肥満理論～

世界最新の「太らないカラダ」の手に入れ方

本日は、極めて重要な事実「太ってた時期」について解説致します。 前回も解説致しましたが、 決して、炭水化物だけが肥満の原因じゃないということ。 そのなかでも、糖分が鍵を握っていると説明しました。 それは、糖分がインスリンを多く分泌させるからで…