リハビリジャーナル  ~健康志向型科学的アプローチ~

日々、クライアントと健康を追い求めています。

2019-08-13から1日間の記事一覧

The 20th-1  全てはタイミングが鍵を握っている!! ~「減量の正解」~

本日より、太らない食事術の最終章を解説していきます。 ここまでを振り返ってみると、太らないための健康的な食事内容について解説してまいりました。 しかし、適切な物を食べているだけでは、私たちはまだ肥満という問題の片面にしか対処できていません。…